Diş gıcırdatmaya çözüm


Gündüz dişlerinizi sıkıyorsanız veya gece uyurken farkında olmadan dişlerinizi sıkarak gıcırdatıyorsanız ve sebebini bir türlü bulamıyorsanız işte size çözümü: 

Eğer sizdeki diş sıkma nedeni psikolojikse; cafeinli bütün yiyecekleri terkedin. Nelerdir bunlar; siyah çay, yeşil çay, kola , her türlü kahve, çikolata vs.. 

Eğer bağırsakdaki kıl kurdundan kaynaklanıyorsa aç karnına kekik, nar veya kabak çekirdeği tüketerek bunun önüne geçebilirsiniz. 

Üçüncüsü ve en önemlisi ve kimsenin çözüm bulamadığı da, kanınız çok inceldiği için beyninize baskı yapmakta olduğundan dişinizi sıkmaya başlarsınız.. bu akabinde baş ağrısınıda getirir.. önlem olarak nohut, beyaz ekmek pirinç veya patates gibi nişastalı yiyecekler yiyerek ve birazda su içerek  kanı biraz koyu kıvama gelmesini sağlarsınız, böylece bundanda kurtulursunuz.. 

Tavsiye eden : Tarık İnandım



YorumOlustur

Yorumlar