Burada Tecrübe Konuşuyor

Burada Tecrübe Konuşuyor


vertigio krizinden kurtulma

Ben 73 yaşındayım.Beni sık sık vertigio krizi tutardı.Sonunda krizden kurtuldum.Her gece uyumadan önce sırt üstü yastıklı ya da yastıksız olarak yatarken başımı yattığım yerden yukarı kaldırdım 3 -5 cm kadar ve 50 ye kadar sayarak yukarda tuttum ve kurtuldum.İlk günler 5 e kadar saydım sonra 10 ve 20 daha sonraki günlerde de 50 ye kadar sayıyordum ne kadar çok baş yukarda tutulsa o kadar iyi.Artık baş dönmesi gelmiyor ve artık yere düşmüyorum.Aynı krizi yaşayanlara da tavsiye ediyorum.

Tumblr'da Paylaş
Pinterest'de Paylaş
Oluşturulduğu Tarih
6/11/2016 5:05:00 AM
Görüntülenme Sayısı
2524
Paylaşan
beyazca
Yorum Yapabilmek İçin Lütfen Giriş Yapınız veya Kaydolun

Yorumlar